Городской поход (urban trekking) — это пешеходное исследование города, во время которого внимание направлено на детали: неизвестные улицы, локальную архитектуру, звуки, запахи, атмосферу. Это альтернатива привычным экскурсиям и способ глубже почувствовать город. Он сочетает физическую активность, тренировку памяти, развитие осознанности и культурное обогащение. Такие походы полезны для здоровья, доступны в любую погоду, экологичны и способствуют социализации. Они помогают замедлиться, включить внимание и посмотреть на город иначе — как на живую среду, а не просто фон.
